Step k cvičení fitness a aerobiku. Pevná konstrukce zaručující komfort a bezpečí během cvičení a hlavně dlouhou životnost výrobku. Gumové nástavce zabraňují posouvání stepu během cvičení. Parametry: Materiál: Umělá hmota Délka: 67 cm Šířka: 27 cm Výška: 10 / 15 cm Dvoustupňová regulace výšky Váha: 3.08 kg Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma:

Bedýnka se používá ke cvičení speciální formy aerobicu - step aerobicu. Jedná se populární a účinné cvičení, které vychází z klasického aerobiku. Step aerobic zaručuje intenzivní trénink redukující tuky, zatížení svalů dolních končetin, ale zároveň jde o cvičení šetrné k našemu kloubnímu a vazivovému aparátu. Při cvičení step aerobicu cvičenci překonávají vystupováním na bedýnku a sestupováním zpět na podložku výškový rozdíl. Tím dochází k podstatně jinému zatěžování svalstva dolní poloviny těla než u běžného aerobiku. Step aerobic je výborný na redukci váhy, zvyšuje celkovou fyzickou kondici a pomáhá tvarovat celé tělo (zejména nohy a hýždě). Jedná se o velmi efektivní aerobní aktivitu, při níž můžete velmi rychle zhubnout. Navíc vám cvičení vyplaví velké množství endorfinů, které vám zajistí psychickou pohodu a zbaví vás stresu. Námi nabízená aerobic step bedýnka má 3 nastavitelné výšky - 15, 20 a 25 cm.Technický popis:- Výrobce: Sedco- rozměry: 80x31x15/20/25 cm- 120 kg nosnost- barva: šedo/černá- 3 nastavitelné výšky - 15, 20 a 25 cm- Protiskluzový ergonomický povrch